Vor kurzem hatte ich das Vergnügen bei einem Kollegen, dem berühmten Autor und Lehrer David Deida, in den USA zu Gast zu sein.
An einer Stelle seines Männer-Workshops brachte David in seiner unnachahmlichen Art etwas brilliant und einfach auf dem Punkt: "If you are THINKING about a woman, you're fucked." Was David damit im Kontext von Männlichkeit, sexueller Polarität und Anziehungskraft sagen wollte, war: "Wenn Du Frauen mit dem Kopf verstehen willst, hast Du schon verloren."

In der Tat. Wenn ich bei meiner Tätigkeit als Männercoach ein Phänomen bei Männern mit auffallender Regelmäßigkeit beobachte, ist es das große Kopfzerbrechen über Frauen. Wie ticken sie? Was wollen sie? Wie bekomme ich ein Date mit ihnen? Wie kriege ich sie ins Bett?
Als gäbe es einen weiblichen Geheimcode. Wer ihn knackt, wird mit Dates, Sex, Beziehung und Erfüllung belohnt. Frauen, das große Mysterium. Das Buch mit sieben Siegeln. Das kniffelige Ratespiel für Männer. Der Dauerbrenner.

Mit einem erstaunlichen Maß an verkopftem Ingenieursdenken und der ewigen Suche nach "Gebrauchsanweisungen" für den Umgang mit Frauen mühen sich viele Männer ab, um mit dem anderen Geschlecht in Kontakt zu kommen, es "zu verstehen" und dann dementsprechend Ihr Verhalten anzupassen. Im Austausch mit Kumpels werden Techniken gelernt und Strategien für Flirten, Sex und Beziehung diskutiert - und was ein echtes Männergespräch sein könnte, dreht sich dann doch stundenlang nur um eins: Frauen. Oft wundern sich dann dieselben Männer, warum es bei Dating, Sex und Beziehung immernoch nicht klappt, obwohl sie sich doch so sehr anstrengen.

Wieviel Frau tut Deiner Männlichkeit gut?

Klar, Frauen werden immer auch ein Männerthema bleiben - doch es gibt eine typische Falle in die man(n) dabei tappen kann. Die Kernfrage dabei: Wieviel Frau tut Deiner Männlichkeit gut?
Frauen "verstehen" zu wollen mag im gesellschaftspolitischen Kontext richtig sein - jedoch für einen Mann, der mehr erotischen Kontakt und erfüllte Beziehungen mit Frauen haben will, ist es meiner Erfahrung nach das Dümmste, was er tun kann.

Die Metapher von einem "männlichen" und "weiblichen" Pol verdeutlicht es:
Männlicher und weiblicher Pol ziehen sich an. Es funkt zwischen den beiden Polen. Erotik und sexuelle Anziehung SIND das Funken und Knistern zwischen den Polen. Was viele Männer dabei komplett außer Acht lassen, ist, dass die Pole eben genau das sind: polar. Unterschiedlich. Grundverschieden. Das komplette Gegenteil von einander. Gerade weil sie sich im Kern eben NICHT "verstehen" und ähneln, entsteht überhaupt erst das heiß ersehnte Funken und Knistern.

Du sollst Frauen nicht verstehen!

Wenn Deine Gedanken als Mann den Großteil des Tages um Frauen kreisen, könnte genau das der Grund sein, warum Du keine knisternden Frauenkontakte in Deinem Leben hast oder keine tiefe Intimität und komplettes, kosmisches Verschmelzen beim Sex erlebst.
Im Prinzip von funktionierender sexueller Polarität sollst, ja darfst Du Frauen nicht verstehen - und Frauen die Männer auch nicht.

Frage Dich: Wenn Du ständig Frauen im Kopf hast, wieviel Platz bleibt dann noch für Deine eigene Männlichkeit? Wie soll sich Dein männlicher Pol entfalten und aufladen, wenn Du Dich andauernd mit weiblichen Befindlichkeiten abgibst, um Frauen zu gefallen? Wie sollst Du Mann werden können, wenn Du die ganze Zeit in Köpfen von Frauen abhängst und so, zumindest indirekt, nach einer weiblichen Pfeife tanzt? 

Reihenweise begegnen mir Männer, die eher ein ganzes Buch darüber lesen würden, wie man eine Klitoris richtig leckt, anstatt sich erst einmal mit dem vollen erotischen Potential ihres eigenen Körpers und dem Aufladen ihres männlichen Pols zu beschäftigen.

Verbringst Du viel Zeit damit, an Frauen zu denken, sie zu enträtseln, Dein Verhalten dementsprechend anzupassen?
Verwendest Du viel Energie darauf, es Frauen direkt oder indirekt recht zu machen, damit Du mehr Aufmerksamkeit, Nähe und Sex von ihnen bekommst?
Ist Dein Selbstwert und Selbstvertrauen davon abhängig, was Frauen über Dich sagen, wieviel Aufmerksamkeit sie Dir geben und wie oft sie mit Dir schlafen?
Würdest Du für ein vielversprechendes Date sofort alles stehen und liegen lassen und dafür Verabredungen mit Deinen männlichen Kumpels absagen?

Wenn Du einige dieser dieser Fragen mit Ja beantwortest hast, besitzt Deine sexuelle Anziehungskraft und Erlebnisfähigkeit höchstwahrscheinlich noch viel ungenutztes Potential.

Steigere Deine sexuelle Anziehungskraft durch mehr männliche Polarität.

Klar, Hormone sind Hormone und Menschen wollen Sex. Wahrscheinlich wirst auch Du manchmal notgeil und falls Du sexuell ausschließlich auf Frauen stehst, wird Dein Körper Dir sagen: "Attacke! Schnell mehr Frauen!" Doch genau da liegt die mögliche Falle und der Verlust Deiner Unabhängigkeit.
Die Kunst mit Deinen sexuellen Bedürfnissen umzugehen und zu wachsen, ist eben nicht, weiter Frauen zu entschlüsseln und ihnen wie ein geiler Bock hinterher zu laufen, sondern vielmehr die Frage: Wie meisterst Du die Gratwanderung zwischen Deinen Grundbedürfnissen und Hormonen ("Ich will Körperkontakt, ich will Sex.") und Deiner Freiheit und Autonomie als erwachsener Mann ("Ich bin unabhängig, ich bin mir selbst genug.")?

Der Weg zu den Frauen führt über die Männer.

Was bei vielen Sexualpsychologen längst ein alter Hut ist, gilt im gesellschaftlichen Mainstream immernoch als wahrer Geheimtipp: Als Mann führt der Weg zu den Frauen über die Männer. Das heißt: Als Mann lädst Du Deinen männlichen Pol besonders stark in der Gemeinschaft von Männern auf. Mehr männliche Polarität heißt: erfüllter, glücklicher und ganz zuhause sein im Maskulinen - und dadurch auch mehr Attraktivität für das Weibliche bekommen.

Als Mann sind Männer eine natürliche und instinktive Bezugsgruppe. Dein Leben lang hast von anderen Männern in Familie, sozialem Umfeld und den Medien gelernt. Vor allem im Abgleich mit Deinen Geschlechtsgenossen hast Du Deine Definition von "Mann sein" bekommen. Bewusst oder unbewusst hast Du Dir im Laufe Deines Lebens von anderen Männern abgeschaut, wie Du Dich verhältst, läufst, sprichst, kleidest, die Haare schneidest, rasierst, pinkelst, fickst etc.

Auch wenn jeder Mann "Männlichkeit" individuell und unterschiedlich für sich interpretieren wird, so gilt für die große Mehrheit der Männer: Als Mann unter anderen Männern gesehen, anerkannt, respektiert, gefeiert und unterstützt zu sein, gibt Ur-Kraft, Selbstvertrauen, Unabhängigkeit und ein Gefühl von väterlich-brüderlicher Geborgenheit. Kurz: eine starke emotionale Basis für das ganze Leben.
Die Vorteile von starkem männlichen Sozialabgleich und einem gut aufgeladenen männlichen Pol gehen somit weit über den Vorteil von gesteigerter sexueller Anziehungskraft hinaus.

Deinen männlichen Pol aufladen: Vorteile in allen Lebensbereichen.

Probier's aus. Verbringe bewusst und regelmäßig Zeit unter Kerlen. Suche Dir respektvolle Männergesellschaft ohne viel Konkurrenz, Oberflächlichkeit, Bullshit und dauernden Frauengesprächen. Geh authentisch und mit Mut zu Tiefe und Verwundbarkeit in vertrauensvolle Männerfreundschaften. Öffne Dich. Zeige Dich. Geh mit Deinen Männern als echter Freund durch dick und dünn. Hole Dir von ihnen Feedback und Unterstützung - und vielleicht hin und wieder auch den notwendigen Arschtritt für die nächsten Schritte in Deinem Leben. Die Gemeinschaft der Männer kann Dir lebenslang eine starke Basis für alle Lebensbereiche sein, wenn Du sie bewusst kultivierst und pflegst.

Und wenn Du dann dabei bist, Dein unabhängiges, erfülltes Männerleben zu genießen, kann es sein, dass Du bald - ganz ohne Anstrengung, Kopf oder Strategie - eine bestimmte Art von Frauen in Dein Leben ziehst. Attraktive, unabhängige, erotisch aufgeladene Frauen, die in ihrer Weiblichkeit angekommen sind, die sich von Deinem starken männlichen Pol natürlich angezogen fühlen - und womöglich sogar DICH ansprechen und verführen.

Und wenn Du Dich mit Leichtigkeit, maskuliner Präsenz und Selbstvertrauen auf sie einlässt, wärst Du nicht der erste Mann, der für die bewusste Aufladung seines maskulinen Pols mit kosmischem Sex, kopfloser Ekstase und dem magischen Tanz der Polaritäten belohnt wird.

Eine starke tiefe Gemeinschaft von Männern macht Dich fit und bereit für den prickelnden Tanz mit dem Weiblichen - und hält auch Deinen männlichen Pol gut aufgeladen, wenn Du in langjährigen Beziehungen bist, in denen es sexuell wieder mehr knistern soll usw.

Mehr über die Power von männlicher Polarität und viele weitere Impulse für Dein Liebesleben als Mann bekommst Du hier: PICK UP VON INNEN.

Ich wünsche Dir spannendes Ausprobieren und einen lehrreichen und aufregenden Ritt!

Herzlich,
-John

P.S.: Dieser Artikel ist Teil des Männlichkeit/Weiblichkeit-Wissenspools von  'Männlichkeit stärken'
Vielen Dank für die Initiative an Sven Philipp und Martin Rheinländer!
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